〒738-0006 広島県廿日市市大東1-12-102
広電 山陽女学園前駅から徒歩2分
営業時間 | 8:30~20:00 |
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定休日 | 日曜・祝日・他不定 |
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整体と聞いて、どんな施術をイメージしますか?実は、整体には決まった施術方法はありません。院によって考え方も、施術方法も大きく違います
当院ではトリガーポイントリリースとカイロプラクティックを組み合わせ、お身体の状態に合わせたやさしい施術を行っています
筋肉や筋膜の緊張をやわらげ、痛みやしびれをやわらげる施術です。トリガーポイントとは、筋肉や筋膜の中にできる、硬くなった部分(しこり)のことです
この部分に負担がかかり続けると、その場所だけではなく、離れた場所にも痛みやしびれを感じることがあります
・肩の筋肉が原因で頭痛が起こる
・首の筋肉が原因で腕が重だるくなる
・お尻の筋肉が原因で足にしびれが出る
といったケースがあります
当院では、筋肉の状態を丁寧に確認し、症状と関連している可能性のあるトリガーポイントを探して施術を行います
どのような施術をするの?
手で筋肉を触りながら、硬くなっている部分や、押したときに普段の痛みが再現される場所を確認します。そのうえで、ソフトな圧を加え、筋肉や筋膜の緊張をゆるめていきます
無理に押し込んだり、強い刺激を与えたりすることはありません。身体の反応を確認しながら、その方に合った刺激量で施術を進めていきます
なぜ痛みがやわらぐの?
現在の研究では、トリガーポイントへの適切な刺激によって、
・筋肉の過剰な緊張がやわらぐ
・局所の血流が改善する
・痛みを感じる神経の興奮が落ち着く
があることが報告されています
「身体が動かしやすくなった」「重だるさが軽くなった」と感じる方が多くいらっしゃいます
カイロプラクティックは世界各国で行われている手技療法です。WHO(世界保健機関)からも、カイロプラクティックの基礎教育や安全性に関するガイドラインが公表されています。背骨や骨盤をはじめとする関節の動きに注目した施術です。
当院では、「骨がズレているから元に戻す」「神経の圧迫をすべて取り除く」という考え方ではなく、動きが悪くなった関節の機能を改善し、身体全体のバランスを整えることを目的として施術を行っています。関節の動きを整え、身体が本来持っている動きやすさを取り戻す施術です
カイロプラクティックのほとんどのテクニックは足の長さを確認しながら施術します。どこの筋肉・関節・神経に負担がかかっているかをテストしながら身体のバランスを調整します
①アクティベーター療法とは?
施術者の私が毎日でも受けたい
「アクティベーター」です
アクティベーター療法は、専用の器具を使い、身体に負担をかけずに関節や神経の働きを整える施術です。刺激は一瞬で、痛みを感じることはほとんどありません
「パチッ」という小さな音がする程度で、多くの方がリラックスして施術を受けられています。高齢者の方や、関節矯正が苦手な方でも安心して受けていただけます
②骨盤ブロック療法とは?
「骨盤ブロック」を身体から抜く時に
フワッと不思議な感じがします
骨盤ブロック療法は、三角形の専用ブロックを骨盤の下に置き、ご自身の体重を利用しながら身体のバランスを整えていく施術方法です。身体への負担が少ないのが特徴です。高齢者の方や妊婦の方も安心して受けていただけます。施術中は、リラックスして横になっているだけです
③関節アジャストとは?
カイロプラクティックといえば、このテクニック「ランバーロール」です
動きの悪くなった関節に適切な刺激を加え、本来の動きを取り戻すための施術です。関節アジャストとは、カイロプラクティックで行われる施術方法のひとつです。背骨や骨盤、首などの関節の動きを確認し、必要な部位だけに短く安全な刺激を加え、そのうえで、必要な関節だけに短時間の刺激(アジャスト)を加えます
施術中に「ポキッ」と音が鳴ることがありますが、これは関節内の気泡が弾ける音と考えられており、骨が元に戻る音ではありません。無理に音を鳴らすことが目的ではありません
※当院ではボキボキ矯正が苦手な方には一切行いません。過去に受けた経験があり、その施術を「好まれる方」または初めてだけど「受けてみたい方」を中心に行っています
また「矯正をしてほしい」というご希望があっても、安全にできないと判断した場合は行いません
当院でいう「神経にアプローチ」とは、神経そのものを直接治療するという意味ではありません。筋肉や背骨・骨盤、関節の動きを整えることで、神経が働きやすい身体の環境を目指すという考え方です。関節の動きが悪くなると、周りの筋肉が緊張しやすくなり、身体の動きや姿勢のバランスが崩れます。その状態が続くことで、痛みやしびれなどの原因になることがあります
丁寧な検査で原因を見極め、トリガーポイントリリースで筋肉をゆるめ、カイロプラクティックで背骨や骨盤、関節の動きを整えます。その結果、身体がスムーズに動きやすくなり、神経や筋肉が本来の働きを発揮しやすい状態を目指します
ご来院後、現在のお悩みや気になる症状をご記入いただきます。気になることは、小さなことでも遠慮なくご記入ください
「いつから」「どんな時につらいのか」を
一緒に整理しながら、原因を探していきます
姿勢や関節の動き、筋肉の状態を確認し、
症状の原因を探ります
今のお身体の状態を確認し、
施術が必要な場所を見極めます
身体への負担を抑えながら、
関節の機能改善を目指します
痛みの原因となる筋肉へ的確にアプローチし、
身体が動きやすい状態へ導きます
お身体の状態に合わせた矯正をします
アクティベーターという器具で施術しています
今後の回復の見込みや、日常生活で
気を付けるポイントもお伝えします
Q.整体は初めてですが大丈夫?
もちろん大丈夫です
初めての方にも安心して受けていただけるよう、まずはお悩みや不安を丁寧にお伺いします。施術もお身体の状態に合わせて無理なく行いますので、ご安心ください
Q.マッサージとは何が違うんですか?
当院では、揉みほぐしを目的としたマッサージは行っていません
筋肉の硬くなったポイント(トリガーポイント)や筋膜へアプローチし、関節の動きも整えながら、痛みやしびれの回復を目指します
Q.音が鳴るような矯正はするんですか?
【症状回復期の中度、重度、高齢の方、骨粗しょう症、苦手な方 など】にはしません
「矯正をしてほしい」というご希望があっても、安全にできないと判断した場合は行いません
Q.妊娠中でも受けられますか?
はい、医師の許可をいただいている場合は施術を受けていただけます
Q.高齢者でも大丈夫ですか?
はい、大丈夫です
年齢だけで施術をお断りすることはありません
Q. 効果はいつ頃から感じられますか?
平均すると5回前後で変化を実感される方が多い印象です
症状の程度や期間によって個人差があります
Q. 毎回同じ施術ですか?
いいえ
同じ症状でも、その日の体調や回復の状態によって身体の状態は変化します。今のお身体に最も適した施術をご提供しています
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